Einträge von Paola Bertolini

Restorative und Yin Yoga Workshop am Sonntag, 16. Dez. 2018 von 10-13 Uhr

Dies ist eine sanfte und entspannende Yogapraxis, bei der die Körperstellungen ohne Anstrengung lange gehalten werden. Dies wirkt sich stressreduzierend und regenerierend auf das Bindegewebe, das Nervensystem und den ganzen Körper aus; Blockaden können sich lösen und der Energiefluss wird dabei aktiviert. Wir kommen im Hier und Jetzt an und ein Gefühl von Weite, Entspannung […]

MANTRA-CHANTEN

Auch dieses Jahr treffen wir uns zum gemeinsamen Singen. Wenn sich die Termine und Gedanken jagen, ist ein Mantra- und Kirtanabend eine wahre, erholsame Oase. In kurzer Zeit öffnen siche unsere Herzen und eine grosse, innere Ruhe und Gefühle von Wärme und Verbundenheit breiten sich aus. Hier die verschiedenen Events: Sonntag, 16. Dezember 2018, 17 […]

Mantra singen und vegetarische Köstlichkeiten

Schon sehr bald treffen wir uns zum gemeinsamen Mantra Singen, vegetarischen Köstlichkeiten und geselligem Beisammensein! Wir erhellen unsere Herzen und stimmen ein mit mantrischen Klängen. Eine Kollaboration von Johannes & Paola mit Valentin vom Mohini. Am Freitag, 21. September, 18.30 Uhr im Mohini, Weinbergstrasse 15, 8001 Zürich. Man muss die Feste feiern wie sie fallen! […]

Shakti Tanz mit der grossen Kali

Liebe Tanzfreudige, vor der grossen Sommerpause hier die Vorschau für den Shakti Tanzabend mit Kali am Freitag, 31. August von 19.30 – 21.30 Uhr im Planet Yoga, Eichstrasse 23, Zürich. Kali, die dunkle, grosse Mutter, die aus den Wassern des kollektiven Unbewussten aufsteigt, kann uns viel beibringen: Sie ist sich für nichts zu schade; unermüdlich […]

Yoga Special

Wir freuen uns, mit Dir in freier Natur, unter dem Segelzelt, die sieben Chakren, die fundamentalen Energie- und Bewusstseinszentren, zu erwecken. Wir lokalisieren und energetisieren sie mit Asana und Pranayama. Wir kontemplieren und meditieren über sie in Dharana und Dhyana, wir bringen sie in Vibration mittels Mantra Nyasa und erfahren uns dabei neu. In stiller […]

Shakti Tanz

Herzliche Einladung zum Tanz mit AGNI, dem grossen alten Feuergott aus den Veden. Agni wird heute noch in Feuerzeremonien in Indien geehrt und ist der freundlich gesinnte Gott des Feuers; er vertreibt die Dunkelheit, wohnt in jedem Haus in Form eines Herdfeuers und hütet die Geheimnisse der Menschen. An diesem Tanzabend mit Agni lassen wir […]

Mantrasingen & Schlemmen

Man sollte die Feste feiern wie sie fallen! Wir singen unsere Herzen mit Mantras frei und sättigen uns danach in geselligem Beisammensein mit vegetarischen Köstlichkeiten. Freitag, 11. Mai 2018, 18.30 Uhr im Yoga Anker, Dienerstr. 12, 8004 Zürich Catering Valentin vom Restaurant Mohini Kosten Fr. 48.- Bitte verbindlich anmelden bis zwei Tage im voraus.

Yogaworkshop in der Natur

Raus aus dem Studio ins Freie; schon bald treffen wir uns mit dem grössten aller Lehrer: der Natur! am Sonntag, 5. Juni von 11-17 Uhr Wir tauchen die gewohnten Yogamuster in neues Licht und lösen sie darin auf; gehen tiefer und erkunden die elementaren Kräfte in uns und um uns herum in der freien Natur. […]

Osterworkshop am Karfreitag, Samstag und Ostermontag

Karfreitag 25. März 2016 von 10-13 Uhr – Detox, Entschlacken und Loslassen Samstag, 26. März 2016 von 10-13 Uhr – Fokus, Ausrichtung, Entspannen Ostermontag, 28. März 2016 von 10-13 Uhr – Chakrareise, neue Energien auftanken An allen drei Tagen haben wir ausführlich Zeit für unsere Yogapraxis, die Pranayama, Asanas, Meditation und immer ein ausführliches Yoga […]

Mantrasingen

Johannes (www.yohannesyoga.ch) und ich freuen uns aufs Mantrasingen mit Euch am Samstag 19. Dezember 15 um 19.30 Uhr in der Zuckerfabrik, aus der Mitte Yoga, Albisriederstr. 392A, 8047 Zürich Sonntag, 20. Dezember 15 um 17.45 Uhr im Yogastudio Anker, Dienerstr. 12, 8004 Zürich Mantrasingen erfrischt und erfreut das Herz!