Einträge von Paola Bertolini

OSTER Workshop

Energie, zur Ruhe kommen, Detox, Entspannen An beiden Tagen haben wir ausführlich Zeit für Yoga: Pranayama, Kriya, Asanas, Meditation und Yoga Nidra. Am Freitag entgiften wir das ganze Körpersystem und lassen altes los. Am Samstag reisen wir durch die Chakren und vitalisieren so unsere sieben Energiezentren.  Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannung, die uns auf körperlicher, […]

Yin&Restorative Yoga 10. Dez. 23, 10-13 Uhr

Entschleunigen, erholen und Energien auftanken! Eine sanfte und entspannende Yogapraxis, die sich positiv auf die Faszien, das Nervensystem und den ganzen Körper auswirkt. Blockaden lösen sich und der Energiefluss wird gesteigert. Den Workshop integrieren wir mit einer Meditation und einem Yoga Nidra. Pure Erholung für Geist, Körper und Seele. Dieser Workshop ist für alle geeignet. […]

Yogaferien auf Kreta vom 8.-15. Oktober 23

YOGA, ERHOLEN, BADEN 😀 Wir laden Dich ein zu einer transformierenden, kostengünstigen Yogawoche an einem der schönsten Strände Südeuropas mitten in unberührter Natur (Agios Pavlos). Der ideale Kraftort, um tief in den Yoga einzutauchen, im türkisblauen Meer zu schwimmen und am sonnigen Sandstrand zu chillen. Wir wohnen im familiengeführten Kavos Melissa www.agiospavloshotel.gr und werden täglich […]

Yogaweekend in Sils Maria 23.-25. Juni

In der Umgebung der fantastischen Bergwelt von Sils Maria kannst Du ein stärkendes und aufbauendes Yogaweekend erleben. Das Parkhotel Margna bietet uns Unterkunft und verköstigt uns! Hier kannst Du zurücklehnen und geniessen. Die beeindruckende Bergnatur mit den wunderschön blühenden Blumenwiesen weist uns in die Fülle, die wir in einer nährenden Yogapraxis in uns selbst erkunden. […]

Chanting – Mantrasingen 11. Juni um 11 Uhr

Wir heissen den Sommer willkommen und besingen die fein duftende Blütenpracht im Labyrinth mit diversen Mantren und Liedern aus aller Welt. Seid herzlich eingeladen zum Mitsingen und Mitfeiern, auch Kinder sind willkommen! Bei schlechtem Wetter singen wir in der Vegelateria, the Sacred. Wann: Sonntag 11. Juni 2023, von 11-ca.12.30 Uhr Wo: Im Labyrinth, Kasernenhof Zürich […]