Einträge von Paola Bertolini

Wir tanzen und singen uns ins neue Jahr 2026

Mit lachenden Herzen tanzen wir leichtfüssigins kommende Jahr und lassenunseren Gesang hell erklingen,als Einladung an alles Gute, das vor uns liegt. Freies improvisiertes Tanzen und danachChanting von Mantras aus aller Welt. Samstag, 3. Januar 16.30 – 19 Uhr Im Ikigai, Hornbachstr. 23, 8008 Zürich mit Paola & Johannes Anmeldung: paola@shaktiyoga-massage.ch Kosten: Fr. 50.-

Yogaferien 5.-12. Oktober Toscana

Geniesse eine erhellende und energetisierende Yogawoche mit den fünf Schleiern oder Panzern, den Kanchukas. Wir (zusammen mit Johannes Glarner) verstehen die Kanchukas in diesem tiefgehenden Retreat, als wunderbar taugliche Landkarten für die Auflösung unserer beengenden Denk- und Verhaltensmuster, um uns schlussendlich selbst aus unseren (selbst-)gefertigten Käfigen zu befreien. Unsere bewährten yogischen Mittel (Asana, Kriya, Pranayama, […]

Yogaweekend mit der Strahlkraft der Sonne, 13.-15. Juni 2025 im Hotel Margna, Sils Maria 🌞

Freue Dich auf eine wohltuende Yogapraxis, die sowohl belebend als auch entspannend wirkt – und Dich in Kontakt mit der kraftvollen Energiequelle der Sonne bringt. Der klassische Hatha-Yoga ist ein Weg in die Freiheit und Positivität; er dient zur Energiegewinnung und diese zur Auflösung hinderlicher Muster im eigenen Leben. Das erstklassige Parkhotel Margna ist der […]

Yoga Retreat vom 11.-17. Mai 2025

Yoga ist eine Herzensangelegenheit! Im sonnigen und grünen Maggiatal (Ticino), erlebst Du eine erlebnisreiche Yogawoche zusammen mit Johannes Glarner und mir. Wir führen Dich in Deine Kraft, zu Deinem Herzen und zu Deiner Intuition und begleiten Dich auf Deinem Weg, Dein volles Potenzial, Deine brachliegenden Fähigkeiten, das was Dich ausmacht, zu entdecken. All der Reichtum, […]

Yoga&Energy 28.-30. März 25 im Hotel Margna, Sils Maria

Auftanken an einem speziellen Kraftort in der Engadiner Bergwelt. Der klassische Hatha Yoga ist ein Weg in die Freiheit und Positivität. Hier erfährst Du die Kraft des Atems kombiniert mit vitalisierenden wie auch entspannenden Yogastellungen und aufbauenden Meditationen. Wir gönnen uns auch immer wieder Momente der Erholung, Weite und Klärung. Das erstklassige Parkhotel Margna ist […]

Chanting Samstag 22. März 2025

Zum Frühlingsbeginn Singen und Schlemmen wir wieder! Das Chanten von Mantras ist Balsam für unsere Herzen.Lasst uns zusammen kommen und gemeinsam positive Vibes erzeugen.Valentin vom Mohini verwöhnt uns danach mit köstlichem Essen.Herzlich willkommen zu diesem SingSchmaus. Datum: Samstag, 22. März 2025Ort: Raum für Yoga, Bremgartnerstr. 18A, 8003 ZürichStart: 18 UhrEssenszeit: ca. 19.45 UhrKostenpunkt: Fr. 49.-Verbindliche […]

Liebe Mantra Chanterinnen & Chanter

Eine grosse Freude für Herz und Gaumen! Das Chanten von Mantras befreit unseren Geist und öffnet unsere Herzen Balsam für die Seele. Gemeinsam singen wir und erleben so die positive Auswirkungen auf unser Energiesystem. Danach verwöhnen wir den Bauch mit veganen Leckereien von der Vegelateria / the Sacred.  Herzlich willkommen zu diesem Herbst – Sing – […]

Morgenyoga Utoquai

Morgenstund hat Gold im Mund! Starte mit uns energievoll in den Tag! Immer bei trockenem Wetter, jeweils Montag und Mittwoch 7.15 – 8.15 Uhr im Utoquai Wir treffen uns auf der mittleren Terrasse bei trockenem Wetter, bez. Boden; im Zweifelsfalle per SMS oder WhatsApp nachfragen, 078 761 41 51. Bitte bringt die eigene Yogamatte mit. […]

YOGA Retreat – Reichtum & Fülle vom 21.-27. Juli 2024 auf der Schweibenalp

Die Sommerferien sind in Aussicht, und wir planen unseren Yogaretreat im Zentrum der Einheit, das eine sehr gute und unterstützende Atmosphäre in prächtiger Natur bietet. In diesen Sommertagen erkunden wir Reichtum & Fülle, eine bedeutende Eigenschaft, um das Leben voll und ganz auskosten zu können. All zu oft sind wir im Mangel und im „Nicht Genügen“ gefangen. […]