Tanzabend Freitag 22. September 2023
Wir feiern den Uebergang vom Spätsommer in den Herbst, sowie das Erntedankfest.
Eine Einladung, in bunte, verspielte Tänze zu gleiten und in Dankbarkeit die Göttin Demeter zu ehren.
19.30-21.30 Uhr im Ikigai Studio, Hornbachstr. 23, 8008 Zürich
Yogaferien auf Kreta vom 8.-15. Oktober 23
YOGA, ERHOLEN, BADEN 😀 Wir laden Dich ein zu einer transformierenden, kostengünstigen Yogawoche an einem der schönsten Strände Südeuropas mitten in unberührter Natur (Agios Pavlos). Der ideale Kraftort, um tief in den Yoga einzutauchen, im türkisblauen Meer zu schwimmen und am sonnigen Sandstrand zu chillen. Wir wohnen im familiengeführten Kavos Melissa www.agiospavloshotel.gr und werden täglich mit griechischen, vegetarischen Spezialitäten verwöhnt.
In dieser Woche beschäftigen wir uns mit den uns stark bestimmenden Gegensätzen: Angst und Vertrauen. Es wartet ein ausgewogenes Programm auf Dich!
Der Retreat beginnt am Sonntagabend um 18 Uhr.
Kurskosten: Fr. 690.— pro Person
Kost & Logis: Euro 420.- im DZ pro Person / Euro 595.- im EZ pro Person
Sommer Yogaferien 30. Juli – 3. August 2023 inmitten der Natur
Die fünf Elemente und Sinne beeinflussen unser Leben, unser Verhalten auf grundlegende Art und Weise. Wir sind Teil der Natur, wir kommen von der Natur. Auf der Schweibenalp nehmen wir uns Zeit, an die Basis unserer Existenz zu gehen und auf achtsame Weise, diese zu erforschen und zu stärken. Auch hast Du die Gelegenheit, eine indische Feuerzeremonie (Havan) zu erleben. Das Zentrum der Einheit liegt auf 1100 m Höhe über dem Brienzersee und betreibt seit 2010 Permakultur. Wir freuen uns, da Gast zu sein und laden Dich herzlich ein, mitzukommen 
.
Yogaweekend in Sils Maria 23.-25. Juni
In der Umgebung der fantastischen Bergwelt von Sils Maria kannst Du ein stärkendes und aufbauendes Yogaweekend erleben. Das Parkhotel Margna bietet uns Unterkunft und verköstigt uns! Hier kannst Du zurücklehnen und geniessen. Die beeindruckende Bergnatur mit den wunderschön blühenden Blumenwiesen weist uns in die Fülle, die wir in einer nährenden Yogapraxis in uns selbst erkunden. Willkommen; ein letzter Platz ist noch verfügbar.
Chanting – Mantrasingen 11. Juni um 11 Uhr
Wir heissen den Sommer willkommen und
besingen die fein duftende Blütenpracht im Labyrinth
mit diversen Mantren und Liedern aus aller Welt.
Seid herzlich eingeladen zum Mitsingen und Mitfeiern,
auch Kinder sind willkommen!
Bei schlechtem Wetter singen wir in der Vegelateria, the Sacred.
Wann: Sonntag 11. Juni 2023, von 11-ca.12.30 Uhr
Wo: Im Labyrinth, Kasernenhof Zürich
Richtpreis: Fr. 20.-
Wir freuen uns, bis bald und liebi Grüess
Paola & Johannes 🌸
Dynamische Yogatage vom 16.-20. Mai 2021, im Tessin zusammen mit Johannes Glarner
Dich erwarten im ruhig gelegenen Hotel Panorama in Pugerna – mit einer wunderschönen Aussicht auf den Golf von Lugano – acht Yogasessions (20h) und zwei ausgiebige abendliche Mantrachantings. Der Retreat, geführt von zwei erfahrenen, eingespielten Yogalehrkräften, bietet Dir am Morgen jeweils eine aktivierende und energetisierende (Meditation, Pranayama, Asana), am späteren Nachmittag eine erholsame Yogapraxis an (Yin, Restorative, Yoga Nidra). Diese Tage bieten, neben der aktiven Erholung eine exzellente Möglichkeit der persönlichen Standortbestimmung und Ausrichtung.
Doppelzimmer mit Bad/WC Fr. 90.– pro Person und Tag mit Halbpension
Einzelzimmer mit Bad/WC Fr. 115.– pro Person und Tag mit Halbpension
Einzelzimmer mit Etagendusche/WC Fr. 90.– pro Person und Tag mit Halbpension
Kurskosten: Fr. 440.-
Information und Anmeldung: paola@shaktiyoga-massage.ch
Singen & Schlemmen am Samstag, 26.9.2020
Entdecke die Freude in Deiner Stimme und Deinem Herzen!
Es ist immer wieder eine Bereicherung, Mantras und Bhajans zu singen
und uns raus aus den Sorgen, Ängsten und Gedanken
in Stille und die Liebe der Herzen zu singen.
Die wohltuenden Klänge breiten sich im Körper und in der Psyche aus,
und haben gleichzeitig eine reinigende Wirkung.
Danach geniessen wir gemeinsam das köstliche Catering von Valentin, Restaurant Mohini.
Wir beginnen um 18 Uhr im Nandala Yoga, Klingenstr. 42, 8005 Zürich.
Kosten mit Nachtessen Fr. 49.-.
Verbindliche Anmeldung bis am Freitag, 25.9. an paola@shaktiyoga-massage.ch
Tel. 078 761 41 51
Sonnen-Yogatag am 29. August 2020
Yoga und das Prinzip der Sonne in freier Natur geniessen!
Die Sonne ist das Zentrum unseres Planetensystems, und das Herz das Zentrum unseres Lebens. So wie die Sonne am Himmel alles Leben auf der Erde ermöglicht, lenkt und unterstützt die Sonne in unserem Herzen das innere Wachstum. Wir werden uns an diesem Tag ganz den Kräften der inneren und äusseren Sonne widmen und sie mit allen Mitteln aus dem Yoga entfachen. Dieser Sonnentag ist in drei voneinander unabhängige Teile gestaltet.
Surya Yoga-Workshop mit Paola & Johannes: 14-18 Uhr mit Asanas, Pranayama, Meditation, Kriya, Mantra und Yogaphilosophie, Fr. 120.-
Ayurvedisches Essen, Mohini: 18.15 Uhr, Fr. 25.-
Mantra Circle mit Feuerritual: 19.30 Uhr, Fr. 25.-, Anugraha&Friends, Nutan&Bhajan, Paola&Johannes.
Die Events können einzeln oder als ganzes gebucht werden.
Ort: In Zürcher Naturidylle
Anmeldung: paola@shaktiyoga-massage.ch
ONLINE YOGA
Genau jetzt ist es nötig, geistig und körperlich an dem dran zu bleiben was wichtig ist
und das zu integrieren, was wir gelernt haben.
Yoga entspannt den Geist, stärkt den Körper und beruhigt die Emotionen.
Je mehr Stress wir haben und uns in die Angst und Panik begeben,
desto mehr schwächt das unser Immunsystem.
Mit Yoga kehren wir bei uns in die Stille ein
und verankern uns in der Klarheit und im Vertrauen.
Online Klassen siehe https://shaktiyoga-massage.ch/stundenplan/
FOLGEN SIE UNS!