Yoga und die 5 Elemente in der Natur

Am 16. August 2015 treffen wir uns zum Yogaworkshop auf dem Uetliberg. Gemäss tantrischer Tradition üben wir Yoga – Verbindungen und Beziehungen – in der freien Natur. Einen vollen Tag, von 9 – 9 Uhr, tauchen wir in die 5 Elemente, die Pancha Tattvas ein: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Wir erforschen sie gemeinsam und individuell; zunächst im Dialog, daraufhin in einer ausgiebigen Yogasession unter dem Segelzelt und dann persönlich im Freien. Unsere Erfahrungen werden wir immer wieder integrieren: im Austausch, mit Malen, beim Tanzen und Singen. Wir beenden den Tag mit einem feinen vegetarischen Essen.

Mit Paola Bertolini & Johannes Glarner