Yogaworkshop mit Yoga Nidra am Sonntag 18. Oktober 2015

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An diesem Sonntag befassen wir uns mit Atemübungen, Reinigungstechniken, sanftem Yoga und Yoga Nidra. Yoga Nidra ist eine tiefe Entspannung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene, die regeneriert und erfrischt. Dabei aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte.

Der Workshop findet im Kubus an der Neptunstrasse 25, 8032 Zürich statt.

Kosten Fr. 70.–.

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