Mit lachenden Herzen tanzen wir leichtfüssig
ins kommende Jahr und lassen
unseren Gesang hell erklingen,
als Einladung an alles Gute, das vor uns liegt.
Freies improvisiertes Tanzen und danach
Chanting von Mantras aus aller Welt.
Samstag, 3. Januar 16.30 – 19 Uhr
Im Ikigai, Hornbachstr. 23, 8008 Zürich
mit Paola & Johannes
Anmeldung: paola@shaktiyoga-massage.ch
Kosten: Fr. 50.-
Geniesse eine erhellende und energetisierende Yogawoche mit den fünf Schleiern oder Panzern, den Kanchukas.
Wir (zusammen mit Johannes Glarner) verstehen die Kanchukas in diesem tiefgehenden Retreat, als wunderbar taugliche Landkarten für die Auflösung unserer beengenden Denk- und Verhaltensmuster, um uns schlussendlich selbst aus unseren (selbst-)gefertigten Käfigen zu befreien. Unsere bewährten yogischen Mittel (Asana, Kriya, Pranayama, Mantra, Kirtan, Kontemplation, Meditation,Tanz, anwendbare philosophische Inputs und der vertrauliche Austausch) werden uns dabei helfen, bei vollem erwachsenen Bewusstsein, immer mehr wieder ganz, heil und frei zu werden.
Und dies alles in der unberührten und wilden Landschaft des ehemaligen Frauenklosters „Il Convento“ mit grossartiger Toskanischen Küche 
.
Wir freuen uns auf Dich!
Dieses Seminar ist auch bestens als Weiterbildung zu empfehlen.
Infos: Paola Bertolini 078 761 41 51, paola@shaktiyoga-massage.ch
Geniesse entspannte und transformative Yogatage im Zentrum der Einheit, oberhalb des Brienzersees.
Shiva-Shakti 
Shakti-Shiva! Die Verbindung von Bewusstsein und Energie .
Und wie immer geht es um Befreiung und Erkenntnis 
SHIVA-OM-SHAKTI!
Freue Dich auf eine wohltuende Yogapraxis, die sowohl belebend als auch entspannend wirkt – und Dich in Kontakt mit der kraftvollen Energiequelle der Sonne bringt. Der klassische Hatha-Yoga ist ein Weg in die Freiheit und Positivität; er dient zur Energiegewinnung und diese zur Auflösung hinderlicher Muster im eigenen Leben. Das erstklassige Parkhotel Margna ist der ideale Ort dazu; hier kannst Du zurücklehnen und geniessen 🌺 💜 🌺 .
Infos & Anmeldung: paola@shaktiyoga-massage.ch / 078 761 41 51
Yoga ist eine Herzensangelegenheit!
Im sonnigen und grünen Maggiatal (Ticino), erlebst Du eine erlebnisreiche Yogawoche
zusammen mit Johannes Glarner und mir.
Wir führen Dich in Deine Kraft, zu Deinem Herzen und zu Deiner Intuition
und begleiten Dich auf Deinem Weg,
Dein volles Potenzial, Deine brachliegenden Fähigkeiten,
das was Dich ausmacht, zu entdecken.
All der Reichtum, den YOGA bietet, und all unsere jahrelangen Erfahrungen auf verschiedenen Gebieten
werden Dich stärken und Deinen Horizont erweitern.
Dich erwartet ein ganzheitliches Yoga, das innere Räume öffnet
und DICH (Körper, Geist und Gemüt) in den Fluss und in die Leichtigkeit bringt.
Herzlich willkommen!
Alle Infos hier: https://shaktiyoga-massage.ch/workshop-ferien/
Auftanken an einem speziellen Kraftort in der Engadiner Bergwelt.
Der klassische Hatha Yoga ist ein Weg in die Freiheit und Positivität.
Hier erfährst Du die Kraft des Atems kombiniert mit vitalisierenden wie auch entspannenden Yogastellungen und aufbauenden Meditationen.
Wir gönnen uns auch immer wieder Momente der Erholung, Weite und Klärung.
Das erstklassige Parkhotel Margna ist der ideale Ort dazu; hier kannst Du zurücklehnen und geniessen.
Die Verköstigung ist vegetarisch. www.margna.ch
Wir starten am Freitag um 18 Uhr mit einem Welcome-Apéro und einer Einführung und enden am Sonntag mit einem Brunch.
Zum Frühlingsbeginn Singen und Schlemmen wir wieder!
Das Chanten von Mantras ist Balsam für unsere Herzen.
Lasst uns zusammen kommen und gemeinsam positive Vibes erzeugen.
Valentin vom Mohini verwöhnt uns danach mit köstlichem Essen.
Herzlich willkommen zu diesem SingSchmaus.
Datum: Samstag, 22. März 2025
Ort: Raum für Yoga, Bremgartnerstr. 18A, 8003 Zürich
Start: 18 Uhr
Essenszeit: ca. 19.45 Uhr
Kostenpunkt: Fr. 49.-
Verbindliche Anmeldung bis 21. März an: paola@shaktiyoga-massage.ch
Wir freuen uns auf Euch!
Eine grosse Freude für Herz und Gaumen!
Das Chanten von Mantras befreit unseren Geist und öffnet unsere Herzen
Balsam für die Seele.
Gemeinsam singen wir und erleben so
die positive Auswirkungen auf unser Energiesystem.
Danach verwöhnen wir den Bauch mit veganen Leckereien
von der Vegelateria / the Sacred.
Herzlich willkommen zu diesem Herbst – Sing – Schmaus.
Wir freuen uns auf Euch!
Datum: Samstag, den 28. September 2024
Ort: Vegelateria /The Sacred, Müllerstrasse 64, 8004 Zürich
Start: 17.30 UhrEssenszeit: ca. 19.30 Uhr
Kostenpunkt: Fr. 49.-
Anmeldung bis 27. September an: paola@shaktiyoga-massage.ch
Morgenstund hat Gold im Mund!
Starte mit uns energievoll in den Tag!
Immer bei trockenem Wetter, jeweils
Montag und Mittwoch 7.15 – 8.15 Uhr im Utoquai
Wir treffen uns auf der mittleren Terrasse bei trockenem Wetter, bez. Boden;
im Zweifelsfalle per SMS oder WhatsApp nachfragen, 078 761 41 51.
Bitte bringt die eigene Yogamatte mit.
Für Anfänger und Fortgeschrittene, alle sind willkommen.
Kosten pro Lektion Fr. 25.-.
Ich freue mich auf viele warme Yogastunden mit Euch auf dem Sonnendeck!
Die Sommerferien sind in Aussicht, und wir planen unseren Yogaretreat im Zentrum der Einheit, das eine sehr gute und unterstützende Atmosphäre in prächtiger Natur bietet. In diesen Sommertagen erkunden wir Reichtum & Fülle, eine bedeutende Eigenschaft, um das Leben voll und ganz auskosten zu können. All zu oft sind wir im Mangel und im „Nicht Genügen“ gefangen. Mit all den yogischen Mitteln erfahren wir Erkenntnisse und befreien uns Schicht um Schicht von Einschränkungen.
Mit Johannes Glarner unterrichte ich ein holistisches Yoga mit viel Pranayama, Kontemplation, Asanas, Meditation, Chanting, Dance.
Wir haben ein wunderbares Programm zusammen gestellt. Möchtest Du Dich auf dieses Abenteuer einlassen?
Weitere Infos hier https://shaktiyoga-massage.ch/workshop-ferien/
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