Wir heissen den Sommer willkommen und
besingen die fein duftende Blütenpracht im Labyrinth
mit diversen Mantren und Liedern aus aller Welt.
Seid herzlich eingeladen zum Mitsingen und Mitfeiern,
auch Kinder sind willkommen!
Bei schlechtem Wetter singen wir in der Vegelateria, the Sacred.
Wann: Sonntag 11. Juni 2023, von 11-ca.12.30 Uhr
Wo: Im Labyrinth, Kasernenhof Zürich
Richtpreis: Fr. 20.-
Wir freuen uns, bis bald und liebi Grüess
Paola & Johannes 🌸
Dich erwarten im ruhig gelegenen Hotel Panorama in Pugerna – mit einer wunderschönen Aussicht auf den Golf von Lugano – acht Yogasessions (20h) und zwei ausgiebige abendliche Mantrachantings. Der Retreat, geführt von zwei erfahrenen, eingespielten Yogalehrkräften, bietet Dir am Morgen jeweils eine aktivierende und energetisierende (Meditation, Pranayama, Asana), am späteren Nachmittag eine erholsame Yogapraxis an (Yin, Restorative, Yoga Nidra). Diese Tage bieten, neben der aktiven Erholung eine exzellente Möglichkeit der persönlichen Standortbestimmung und Ausrichtung.
Doppelzimmer mit Bad/WC Fr. 90.– pro Person und Tag mit Halbpension
Einzelzimmer mit Bad/WC Fr. 115.– pro Person und Tag mit Halbpension
Einzelzimmer mit Etagendusche/WC Fr. 90.– pro Person und Tag mit Halbpension
Kurskosten: Fr. 440.-
Information und Anmeldung: paola@shaktiyoga-massage.ch
Yoga und das Prinzip der Sonne in freier Natur geniessen!
Die Sonne ist das Zentrum unseres Planetensystems, und das Herz das Zentrum unseres Lebens. So wie die Sonne am Himmel alles Leben auf der Erde ermöglicht, lenkt und unterstützt die Sonne in unserem Herzen das innere Wachstum. Wir werden uns an diesem Tag ganz den Kräften der inneren und äusseren Sonne widmen und sie mit allen Mitteln aus dem Yoga entfachen. Dieser Sonnentag ist in drei voneinander unabhängige Teile gestaltet.
Surya Yoga-Workshop mit Paola & Johannes: 14-18 Uhr mit Asanas, Pranayama, Meditation, Kriya, Mantra und Yogaphilosophie, Fr. 120.-
Ayurvedisches Essen, Mohini: 18.15 Uhr, Fr. 25.-
Mantra Circle mit Feuerritual: 19.30 Uhr, Fr. 25.-, Anugraha&Friends, Nutan&Bhajan, Paola&Johannes.
Die Events können einzeln oder als ganzes gebucht werden.
Ort: In Zürcher Naturidylle
Anmeldung: paola@shaktiyoga-massage.ch
Starte den Sonntag genussvoll und vital mit einem schönen Yogaflow und einem gesunden gemeinsamen Frühstück im Tibits, wo wir uns weiter über Yoga unterhalten können.
Der Workshop ist für alle geeignet.
Anmeldung: mailto:yoga.bistrozh@tibits.ch
am Sonntag, 5. Januar 2020 von 10-13 Uhr
Mit einem Sankalpa / Vorsatz richten wir uns positiv aus, fokussieren uns auf das, was uns im kommenden Jahr wichtig ist und laden uns mit energetisierenden und entspannenden Yogaübungen auf.
Wir integrieren den Workshop mit Yoga Nidra, einer Tiefenentspannung, die uns auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene regeneriert und harmonisiert.
Ort: im Kubus, an der Neptunstrasse 25, 8032 Zürich
Kosten: Fr. 75.–
Kursleitung: Paola Bertolini
Anmeldung: paola@shaktiyoga-massage.ch
mit Paola & Johannes im Planet Yoga, Eichstrasse 45, 8045 Zürich
Wir stimmen uns mit Mantras auf Weihnachten ein!
Lass Dich verführen, ganz in den Moment hinein, weg von Gedanken.
Durch Mantra-Chanting können wir grosse Freude und Frieden in uns entdecken.
Es öffnet unsere Herzen und bringt Stauungen in den Fluss,
so dass sich bald grosse innere Ruhe und Gefühle von Wärme und Verbundenheit ausbreiten.
Eine befreiende und inspirierende Erfahrung.
Kosten Fr. 20.-.
Anmeldung an paola@shaktiyoga-massage.ch
Kinder sind herzlich willkommen
Liebe Tanzfreundinnen und Tanzfreunde,
Einladung zum letzten Shakti Tanz in diesem Jahr,
am Samstag, 2. November um 18 Uhr im Airyoga.
Ueber den Atem und das freie Tanzen zentrieren wir uns
im gegenwärtigen Augenblick und bringen alles in Bewegung:
Muskeln, Gelenke, Blockaden, Gefühle, Energien – alles hat Platz.
Dabei gewinnen wir neue Einsichten, alleine und in der Begegnung.
Wir rufen unsere Verbündete, die Weisheitskraft des Herzens, und
kommen uns so wieder ein paar Schritte näher.
Komm mit auf diese Tanzreise!
FOLGEN SIE UNS!