YOGA, ERHOLEN, BADEN 😀 Wir laden Dich ein zu einer transformierenden, kostengünstigen Yogawoche an einem der schönsten Strände Südeuropas mitten in unberührter Natur (Agios Pavlos). Der ideale Kraftort, um tief in den Yoga einzutauchen, im türkisblauen Meer zu schwimmen und am sonnigen Sandstrand zu chillen. Wir wohnen im familiengeführten Kavos Melissa www.agiospavloshotel.gr und werden täglich mit griechischen, vegetarischen Spezialitäten verwöhnt.

In dieser Woche beschäftigen wir uns mit den uns stark bestimmenden Gegensätzen: Angst und Vertrauen. Es wartet ein ausgewogenes Programm auf Dich!

Der Retreat beginnt am Sonntagabend um 18 Uhr.

Kurskosten: Fr. 690.— pro Person

Kost & Logis: Euro 420.- im DZ  pro Person / Euro 595.- im EZ pro Person

In der Umgebung der fantastischen Bergwelt von Sils Maria kannst Du ein stärkendes und aufbauendes Yogaweekend erleben. Das Parkhotel Margna bietet uns Unterkunft und verköstigt uns! Hier kannst Du zurücklehnen und geniessen. Die beeindruckende Bergnatur mit den wunderschön blühenden Blumenwiesen weist uns in die Fülle, die wir in einer nährenden Yogapraxis in uns selbst erkunden. Willkommen; ein letzter Platz ist noch verfügbar.

Dich erwarten im ruhig gelegenen Hotel Panorama in Pugerna – mit einer wunderschönen Aussicht auf den Golf von Lugano – acht Yogasessions (20h) und zwei ausgiebige abendliche Mantrachantings. Der Retreat, geführt von zwei erfahrenen, eingespielten Yogalehrkräften, bietet Dir am Morgen jeweils eine aktivierende und energetisierende (Meditation, Pranayama, Asana), am späteren Nachmittag eine erholsame Yogapraxis an (Yin, Restorative, Yoga Nidra). Diese Tage bieten, neben der aktiven Erholung eine exzellente Möglichkeit der persönlichen Standortbestimmung und Ausrichtung.
Doppelzimmer mit Bad/WC   Fr. 90.– pro Person und Tag mit Halbpension
Einzelzimmer mit Bad/WC     Fr. 115.– pro Person und Tag mit Halbpension
Einzelzimmer mit Etagendusche/WC   Fr. 90.– pro Person und Tag mit Halbpension

Kurskosten: Fr. 440.-

Yoga und das Prinzip der Sonne in freier Natur geniessen!

Die Sonne ist das Zentrum unseres Planetensystems, und das Herz das Zentrum unseres Lebens. So wie die Sonne am Himmel alles Leben auf der Erde ermöglicht, lenkt und unterstützt die Sonne in unserem Herzen das innere Wachstum. Wir werden uns an diesem Tag ganz den Kräften der inneren und äusseren Sonne widmen und sie mit allen Mitteln aus dem Yoga entfachen. Dieser Sonnentag ist in drei voneinander unabhängige Teile gestaltet.

Surya Yoga-Workshop mit Paola & Johannes: 14-18 Uhr mit Asanas, Pranayama, Meditation, Kriya, Mantra und Yogaphilosophie, Fr. 120.-

Ayurvedisches Essen, Mohini: 18.15 Uhr, Fr. 25.-

Mantra Circle mit Feuerritual: 19.30 Uhr, Fr. 25.-, Anugraha&Friends, Nutan&Bhajan, Paola&Johannes.

Die Events können einzeln oder als ganzes gebucht werden.

Ort: In Zürcher Naturidylle

Anmeldung: paola@shaktiyoga-massage.ch